提到腕錶的計時功能，打從1821年由法國人Nicholes Rieussec發明開始就用來計算馬匹賽事，自此計時碼錶就與體育比賽脫離不了關系，並且是影響賽事的關鍵功能。那麼計時碼錶怎麼使用，如何保養計時碼錶呢?

一、計時功能使用方法

一般來說，計時碼錶都必須有記錄秒和分鐘的功能，現在多數的計時碼錶都有三個小錶盤+兩個按鍵，不同品牌和型號款式小錶盤和按鍵的位置、造型也有所不同，但錶殼和錶盤設計怎麼改變，都離不開這幾個指示刻度。

小錶盤分別是：分鐘計時盤、小時計時盤，小秒針盤。
兩個按鍵分別是：計時啟動/停止、計時歸零複位。
計時碼錶的款式不同裏面幾個小錶盤和按鍵的位置也不一定相同，具體可以看小錶盤的刻度或參照說明書。
分鐘計時盤的刻度最大的數字30，可記錄30分鐘的計時;小時計時盤的刻度最大的數字是12，可記錄12小時的小時計時。 

計時碼錶的大秒針是用于計時，在不啟動計時功能的時候，大秒針是停在12點的位置靜止不動的。

二：計時使用步驟
第一步：按下計時按鍵，啟動計時，大秒針開始走動，大秒針走一圈，分鐘計時盤走一格;分鐘計時盤走一圈，小時計時盤走一格，以此類推;
第二步：當再次按下計時按鍵時，計時停止，大秒針和計時盤所指示的刻度就是計時讀數; 

第三步：完成計時後，按歸零複位按鍵，計時碼錶歸零。 因為在一般情況下，大秒針是不走的，所以計時碼錶和普通的手錶不同，大秒針總是停在12點的位置，所以有些不了解的朋友看到別人手腕上的計時碼錶大秒針不走，就以為手錶停了，其實不是這樣。

三、保養注意事項

1、操作計時功能的時候要按照操作順序進行操作，即上面說的三個步驟：啟動計時——停止計時——歸零複位。尤其是機械計時碼錶，操作計時按鍵不要過于頻繁，啟動/停止的按鍵通常會比歸零按鍵要硬，尤其是新錶，這是正常的，因為機械錶齒輪零件較多。只要按照常規順序操作計時功能就可以減少齒輪磨損，降低故障率，有利于機芯的保養。
2、避免激烈碰撞，尤其是機械計時碼錶，齒輪零件越多故障率相應就會越高，這是成正比的，在使用計時功能的時候機芯大部分的齒輪零件都在運行，這時如果受到激烈碰撞，很容易使齒輪錯位造成故障。
3、建議不要讓計時碼錶一直處于計時的狀態，也就是不要一直開著計時功能，因為計時碼錶在不計時的時候大秒針是停止不走的，所以有的朋友為了讓錶能夠“走起來”喜歡啟動計時功能後就一直開著，讓大秒針一直在走，這樣也能避免別人說“錶停了”，但其實這樣不好，機械計時碼錶長期開著計時功能對走時精度和發條能量輸出都會有影響。
石英的計時碼錶也不要一直開著計時功能，大秒針和小秒針分別是兩個步進馬達，同時走動會特別耗電，我曾經見到一個人拿著卡西歐的石英計時碼錶到維修點更換電池，而他說新買的錶不到半年就沒電了，後來得知他就是一直開著計時。
石英計時碼錶正常使用電池可以有3-4年的壽命，但如果一直開啟計時功能的話，則不到半年電池就會耗盡電量。 機械計時碼錶屬于複雜功能的機械錶，是高檔腕錶的象征之一，通常機械計時碼錶都價格不菲，也只有計時碼錶大秒針才會停在12點的位置不動，反而是那些價格便宜的沒有計時功能的多眼手錶大秒針才是一直在走不能停止，所以真正懂錶的朋友都不會再非計時情況下啟動計時碼錶，這樣會顯得錶很“廉價”。